Xane » Arşîv by categoryBlog

COVID-19: Meriv theawa Coronavirus Pêşdikeve

Pêşîlêgirtina COVID-19
Coronaviruses, bi kurtahî Cov, komek berfireh a vîrusê ye ku dikare hem heywanan û hem jî mirovan bandor bike. Di mirovan de, ew dikarin cûreyên cûda yên nexweşîyên respirasyonê, ji sarbûnek hevpar bigihîjin pneumonia giran (êşa enfeksiyonê). Piraniya van vîrusan nerazî ne û dermankirinên wan hene….
xwendinê bidomînin

Perçeyên Topçêkirina Saladê ya ji bo Wehîna Wehşê

Perçeyên Saladê ji bo Weşandina Weh
Di vê gotarê de, em ê li ser çêtirîn melzemeyên cilûbergê seleteyê ji bo kêmkirina kîloyê nîqaş bikin û û hin serişteyan li ser kîjan malzemeyan hûn dikarin di seleteyên xwe de bikar bînin ku ji bo metabolîzma we xurt bikin parve bikin. Van serişteyan ji nivîskarên Pijandina Metabolîkî Dave Ruel & Karine Losier in. Li vir ...
xwendinê bidomînin

5 Workout Wear Ideas

Workout Wear Leggings
Ma tu çiqas we kengî we çêdibe, her kes rojên ku dema ku ew neyê wisa mîna weya gym. Di van rojan de, ew hêsantir bimîne û li ser alarmê snooze bêdeng e. Lêbelê, hûn dikarin xweser bikin ...
xwendinê bidomînin

Odeyên Xwe Piştî Karbidestiyê

Odeyên piçûk piştî peyda kirin
Spor û xebitîn aliyên girîng ên rahiştin û tenduristî hiştin. Lêbelê, rahênanên bi rêkûpêk û hişk dikarin bêzar bibin, û hem jî we bi êş û jan bihêlin. Ev tê vê wateyê ku, bi tevahî, başbûn dikare wekî xwerûbûnê girîng be; ji bo ku hûn bandora xweya xwe zêde bikin ...
xwendinê bidomînin

Detox: Mêjû û Gelek

Sauna Detox
BİXWÎNE #1 Bi karûbarek steam, an sauna bikar bînin, da ku ji bo pêdiviya xurtkirina alîkarî bi laşê we di derheqa xwînê de kêm bike. Yek ji riya xwezayî ya xwezayî ya xwe ji destnîşankirina xwe, laş dibe (bi xwêk). Lêbelê, tenê li ser laşê we yên zextên tenêxanê (1% an jî kêmtir) veqetandin ...
xwendinê bidomînin

Jiyana Mihemed Mihemed

Jiyana Mihemed Mihemed
Muhammad Ali (born Classius Clay, 1942 - 2016) di 1960 de bû xwediyê medaliyona zêr a Olîmpiyadê û di 1964 de jî bû şampiyonê boksê yê giran. dersda. Mihemed Elî ...
xwendinê bidomînin

Xnumx Fitness Tips for Beginners

Be Inspiration
Pêşniyarên Xweseriya Xweseriya Xweserkirina destpêkirina karûbarê rojane? Yekem carî diçin gym? Ji bo destpêkirinên ku hûn bi armancên xwe bigihînin destpêkên 10 ji bo pêşniyarên tecrûbeyên bikar bînin. 1. Vebijêrîna Xwe Karûbar Bikin Ger Ger hûn dixwazin ku ji hêla perwerdehiya we re bigirin ...
xwendinê bidomînin

Rêberek Pêşniyarên Pêşmerge Treadmills

Boston Marathon Treadmill
Navê navnîşa treadmill ProForm ji hêla Tendurist û Tenduristiya ICON ve tê hilberandin. ICON Health and Fitness pargîdaniyek li derveyî Utah e ku li ser çêkirina alavên werzîşê disekine. Tendurist & Fîtnesa ICON xwedan gelek marqeyên treadmillê yên zêde ne ku di nav wan de NordicTrack, Healthrider, û Freemotion. Hûn ê ferq bikin ku yekîneyên treadmill ji ...
xwendinê bidomînin

Ji Xwe Ji Xwe Ji Xwe Tê Pawerî Ma?

Ma Hûn Pawlos in
Her kesê ku ji we re dibêje ku rêvekirinek bilez an mûcîzeyek heye ku dê bihêle hûn super tenik bibin bêyî hewildanek derewan dike. We ew bihîst? Ew derewan te dikin. Ya rast ev e, gava ku tê çareyek bilez û mûcîze tune ...
xwendinê bidomînin

Polîtîkaya Polîtîkayên / Agahdariya Girêdanê: Malpera vê malperê ji bo kirîna peywendiyên ji girêdanên peywendiyên tezmînatê bigire. Reb Serhildanên Xweseriya Bernameya Associates LLC ya Alîkarên Beşdar e, ji bo bernameyek reklama reklama ku ji bo malperên ku ji hêla advertise û reklama Amazon.com re bilez bikin. Me bibînin "Privacy Policy"rûpel ji bo bêtir agahdariyê. Her adetên ku ji aliyê Google, Inc. û xizmetê girêdayî firotin tê bikaranîn, dibe ku bikarhênerên kozîkê kontrol dikin.